Ballett zeitgenössisch

Ballett zeitgenössisch | Montag 16:30-18:00

mit Miranda Glikson

Ein Ballett Training für Erwachsene das sich an den individuellen körperlichen Gegebenheiten orientiert.

Grundkenntnisse des Klassischen Balletts werden in methodischen körper-freundlichen Ansätzen vermittelt. Der Fokus wird insbesondere auf das Verhältnis zur Musik, zum sinnvollen Atmen, der Ausrichtung der Energie und dem Gebrauch der Muskelnpartein gelegt um Beweglichkeit, Koordination und Kraft zu gewinnen. Das Verbinden von elementaren Bewegungsprinzipien und der Entwicklung einer Bewegungssprache unterstützt ein Verständis für Bewegung im Allgemeinen.

Es geht um das Bewusstsein des eigenen Körpers im Raum und das Verhältnis des Tanzes zum Körper.

 

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